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Posts Tagged ‘dieta dimagrire sport’

Andrea: E così qui le ragazze non mangiano niente?
Nigel: Non più, da quando la taglia trentotto è diventata la nuova quaranta e la trentasei la trentotto.
Andrea: Io porto la quarantadue.
Nigel: Che è la nuova cinquantasei.
-Il Diavolo veste Prada

Citazione colta  riciclata dal vecchio blog per introdurre Again uno spinoso capitolo.
Sono di nuovo  ingrassata. Dopo una dieta che mi aveva fatta dimagrire quasi 10 chili, ho ricominciato a mangiare in mensa e, come la volta scorsa, questa è stata la mia rovina. Tanto più che, tornando a casa dal lavoro con l’idea di dovermi svegliare all’alba il giorno dopo, il mantenimento di uno stile di vita sano AKAl’idea di fare sport per me è come un incubo.

Eppure.
Sono come una stella morente: mi sono espansa a gigante rossa.
Potrebbe anche non fregarmene nulla, perchè dopotutto la maggior parte dei miei vestiti mi vanno ancora, dovrei rinunciare a quello della laurea però. Mi piace quel vestito. Voglio poterlo rimettere un giorno. Lo avevo già dichiarato al mondo e di nuovo lo dichiaro.
E odio come vengo in foto, già non sono una donna fotogenica, se poi mi metto pure a diventare una palla di lardo…

Così, correrò ai ripari. Devo scegliere tra dieta e sport. Entrambi non posso farli senza deprimermi. Questa volta, seguirò la via dello sport, anche perchè ho il fiatone a fare poche rampe di scale e credo che quelli che un tempo erano i miei muscoli siano ormai affogati nella ciccia , beati beati. Ma io non ci sto.

Condivido qui il mio buon proposito in modo da darmi l’incentivo della figura dimmerda pubblica in caso di fallimento.

Nuoto almeno una volta alla settimana. Corsa almeno una volta alla settimana. Sessione mortale di Just Dance Wii almeno una volta alla settimana.

E ridurre un po’ le calorie, ok, ma senza impazzirci.

Ce la posso fare? E’ tutta una questione di volontà e cervello, lo so. E la mia mente ultimamente è sfibrata per questioni lavorative lasciandomi una volontà (e un corpo) da gelatina… Devo riprendermi.

Ce la posso fare…

Ai posteri l’ardua sentenza.

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